ヘアメイク　missy　

証明写真　少しでもキレイに写る方法
著者：asami81

プリクラほどかわいく写らない証明写真・・・


（もう随分長い間撮ってませんが）プリクラって
かわいく見えますよね。
あの光がマジックなんですかね・・・。

しかし証明写真はそうはいきません。
リアルに写ってしまいます。
むしろ「うわあ、変・・・」という感想を持つ写りになってしまいます。


運転免許証用の写真やパスポートの写真
一度撮ると長く使わなければいけないものなので
女性としては特に「きれいに写りたい！」って感じですよね。

そんな私もその中の1人で
過去の失敗や友人の失敗を見てきて
「証明写真はこうすればキレイに写る！」という方法をまとめてみました。


グロスは薄めの色を使用する
証明写真　特に運転免許用の写真は
色がハッキリと濃く移ります。
少しでも濃いグロスだと
唇が真っ赤っかで「どこのレディース？」状態に。
色なしというのも死人みたいになっちゃうので注意。
ナチュラルに薄いピンクが無難です。

チークは付けすぎ注意
これも上記と同じ理由。
特にチークは自分で思っているよりも濃い場合が多いので
「うすすぎるかな？」ぐらいでもOK

髪型はハーフアップ又は耳を出すとGood
ハーフアップは小顔に見えます。
もしくはポニーテールを高めに結び
耳を出すようにしましょう。

ピアス（イヤリング）は大きすぎないように
日本人の場合
大きいピアスは基本似合いません。
デザインにもよりますが
顔のうすさがピアスに負けてしまうのです。
ピアスはつけないか
やや小さいものでお気に入りがあればそれを付けましょう。

前髪は長すぎないように
前髪が目にかかる＝顔に影が出来るのでNG。
できるだけ顔全体は見せておくとキレイです。
伸ばしている人は斜め横に流しましょう。

トップスは首のラインがきれいなを選びましょう
タートルネックは丸顔に見えてしまいます。
首は出した方が顔が小さく見えますし
首のラインがキレイだと顔もキレイに見えますよ。

トップスはデザインも色もシンプルなものを選びましょう
スーツで写る必要のない時は
できるだけシンプルな服を選びましょう。
流行りの服を着ちゃうと
何年か後に見ると「え・・・（恥）」ってこともあります。
いつの時代に見ても違和感のないシンプルなものを着て写るとGood！

（例）色は無難な白か黒がオススメ。白は顔色をキレイに見せてくれるのでなお良し！



自分だけで撮るインスタントの証明写真なら
白い大判のハンカチや
白のスケッチブックなどを用意して行きましょう。
撮影の際には
それを胸下のギリギリ写らないところで水平に広げて構えます。
すると反射光で顔に落ちた影が弱まり
顔が明るく見えます。
気になる小皺も半減！

巻髪の人は撮る際
首も髪で隠れていないかチェック
巻髪の人　意外に要注意です。
巻いている部分が首を隠してしまうと下手したら
日食の逆みたいな状態になっちゃう。
首はしっかり見せましょう。

最後に
写真がキレイだと
その証明写真を持っている期間は何だか幸せになれます。
反対に実物より写りが悪いとブルーになります。
少し気をつけるだけでかなりキレイに写りますので
みなさんお試しくださいね！


　　　　　by某SNS引用

“少し気をつけるだけでかなりキレイに写ります”

次からもう少し気にして撮ってみよっ(*^∀^*)

重要なのは「サイズ感」！
 ファッションのプロが伝授する
　　　　　　「男のシャツ着こなし術」
（ヒトメボ - 05月17日 08:00）

左から「好青年風」　「肉食系風」　「オシャレ男子風」
過ごしやすい気候になり
キレイめのシャツに薄手のジャケットを
羽織った爽やかスタイルで出かけるのもいいですよね。
とはいえ　シャツってボタンの開け具合や襟の立て方
裾をパンツに入れるかどうかなど
定番アイテムなのに着方が意外と難しい。
どうしたらオシャレに見えるのか
悩む男性も多いのでは？
パーソナルスタイリストの吉田泰則さん
着こなし方を教えて！



「シャツは失敗しやすいアイテムなんです。
特に　男性に多い失敗が『サイズが合っていない』というものです。
着方も大切ですが　まずは選び方が重要。
シャツは生地が伸びにくいものが多く
Tシャツやポロシャツと比べて窮屈に感じることがありますよね。
そのため　つい大きめのサイズを買ってしまいがちなんです。
色や柄・素材がいいものでも
サイズが大きいだけでだらしない印象になってしまいます」（吉田泰則さん）


　では自分に合うサイズって
どうしたら判断できますか？


「できれば買う前に試着しましょう。
胸回りとお腹周りの生地が大幅に余らず
腕を動かしてもつっぱらなければ
ジャストサイズと考えて大丈夫です。
シャツのサイズは自分が思っているより細いことが多いので
普段のサイズで余裕があったら
１つ下のサイズも着てみましょう。
メーカーによってサイズ感が変わるので
ジャストサイズのシャツの胸回りとお腹周りを測っておくと
買うときの参考になりますよ」（同）


自分に合ったサイズもわかったところで
着方を教えてください！
例えば「爽やか好青年風」に着こなすには
ボタンは開けないほうがいい？


「具体的なコーディネートの前に
着方のポイントも抑えておきましょう。
シャツ初心者の方は『柄があるほうが着やすそう』と思いがちですが
それは逆です。
柄が入ると個性が強くなり
パンツとのバランスがとりづらくなるので
まずは無地の淡い色味のものから始めましょう。
あと基本的にシャツはパンツインのほうがコーディネートしやすいです。
裾の長さがベルトからお尻が隠れない程度の間であれば
出してもバランスがとれますが
なかなか難しいですね。
襟を立てるのは避けたほうが無難です。
キザな印象に映り
女性からは不評のようですよ。
当然ですがシワは絶対NGです。
これを踏まえた上で
コーディネートをしてみましょう。
ファッションはコミュニケーションツールの１つなので
相手からどう見えるか
どう見られたいかを考えることが大切です」（同）


・爽やか好青年風 　
第1ボタンだけ開けてパンツイン。
無地で淡い色味のシンプルなシャツを選ぶと◎。
襟をボタンで固定するタイプの「ボタンダウンシャツ」だと
より爽やかな印象に。


・ワイルドな肉食系風
第2ボタンまで開けるとワイルドな印象になる反面
軽そうにも見えるので
胸元は開けすぎないこと。
また胸元からインナーが見えると途端にダサくなるので要注意。
素肌に着るか
襟ぐりの深いインナーにする。
袖をまくると男らしさもアップ。
肘手前までクシュッと無造作にまくるくらいがベター。


・こなれたオシャレ男子風
ジャケットやVネックニットを重ねて変化を加えると
オシャレ度アップ。
重ね着のときはパンツインで。
「ドゥエボットーニ」という
襟にボタンが２つ付いているタイプは
襟が高く大人っぽい印象になる。
シャツに慣れたら　柄物もおすすめ。
シンプルかつシックなギンガムチェックなら
派手すぎないため使いやすい。


・飲み会で着崩しすぎないデキる男風 　
仕事終わりに飲み会があるとき
スーツの状態でうまく着崩すにはシャツの選び方が重要。
ネクタイを外すことを踏まえ
襟が高くノータイでもシルエットがキレイな「ドゥエボットーニ」がおすすめ。
ボタンやボタンのつけ糸に色味があるものだと
さりげなくオシャレ。
ボタンは空けて２つまで。
胸元からインナーが見えないよう
襟ぐりの深いVネックのインナーにしよう。

　
着方だけでなく
色や柄でも印象は違ってくるんですね。
これを参考に
まずは自分の体にフィットするサイズのシャツを探しに行ってきます！

（船山壮太/verb） 

2時間ほど
お互いの体調を含めた近況報告しながら
girls　talkしたあと
“リニューアルした
あしびなーにまだ行ったことない”とのことだったので
ドライブがてらウィンドーショピングしに
アウトレット行ってきちゃいました


あしびなー見て回った後
Cちゃんもスタバが好きらしく
帰りもドライブスルーで
スタバって来ちゃいました( ^^) _~~


帰宅後
今度はYさんとYさんのご友人が参加されている
バリボーの初心者会があるということを知り
夕方から
Yさんとともに
湊川小学校体育館へ。。。＼(^o^)／予想外timeｽｹｼﾞｭｰﾙ


初心者とのことだったのですが
Yさんのご友人さんは姉妹でバリボーされているらしく
missyとYさんのご友人姉妹以外は
基本　男バレらしく
アタックやらトスやらレシーブやら。。。



男性経験者多数の中
女性未経験者1名という
なんともアウェイ感たっぷりな
シチュエーションだったのですが
みなさんとても優しく
経験者・未経験者　隔たりなく
ウォーミングup~レシーブ練習など
全ての基礎練に交えてくださり
最後は試合にも混ぜてくださり
へたくそながら初めて本格的に
バリボーに触れることができましたヽ(^o^)丿



いや~卓球とバリボーは
へたくそと自覚ありつつ
好きだから触れれば触れるほど
楽しくて仕方ありません(*^ω^*)



明日・明後日
missyのなかでは大きなお仕事を
2日連続いただいているのに
筋肉痛が不安ですが
できるだけ今日までに
筋肉？脂肪？！をほぐして
お仕事に備えようと思います



今日も1日きらきらです

昨日は沖縄日本返還40周年でした。

もちろんmissyは
終戦後の世代なので
全くもって偉そうなことは言える立場ではありませんが
ｍｉｓｓｙのblogなので
少しこの場をお借りして。。。


本当は戦争経験者のおじぃ・おばぁなど
当時の生き証人から常日頃から
沖縄線の話を中心に
戦争とは。。。を
お話を聞き(できれば当時の映像を見ながら)
次の世代　次の世代へと語り継ぎ
“2度と同じような悲惨な戦争を繰り返してはいけない”と
本当は県民をはじめ　日本国民が一丸となり
世界に発信できていることが理想だと
個人的には考えます。。。

でも実際
そのようにお話を聞ける機会がある人は
今の核家族化している沖縄では
なかなか難しいのかもしれません。。。

missyの祖父母は父方・母方ともに
父方→祖父　大阪で徴兵後　沖縄へ
　　　　祖母　不明

母方→祖父　当時の満州の人たちを日本兵として
　　　　　　　　育成するため満州へ
　　　　
　　　　祖母　看護師として大阪へ


とmissyの両祖父母は
沖縄戦を体験しておらず
正直　身近での体験者から
お話を聞けるチャンスが少なく
学校やひめゆりの塔や
ニュースなどからの情報でしか戦争を
知ることができなかったため


昨日のRBCの夕方番組で
いままでまったく知らなかった
沖縄戦でアメリカの統治下にあった沖縄から
その沖縄を拠点にベトナム戦が繰り広げられていた当時
ベトナム国民をも巻き込み
沖縄の県民やアメリカ兵にまで
いまだに世代を超えて
たくさんの被害を及ぼしている現状
それを国が認めないため補償も
何一つないアメリカ合衆国のことを
知ることができました。。。


国が違えば被害の大きさに
大きな差はありますが
やはりいつも
被害にあうのは結局は
国のTOP以外の人々なんだなぁ。。。と



グローバルに考えると
たくさんの人たちの思惑や考え
各国間での関係性など
さまざまな壁があるのかもしれませんが
復帰記念の日だけではなく
今後もこのような番組を
沖縄から本土や世界へ発信していけるといいな。。。








願うばかりでは何にもならないとも思いますが
“いま”どう動いていいか分からない無力さに
せっかく沖縄県民として生を受けたのに
ただただ恥ずかしいです。。。

濱田マサル直伝！　
   メイク前の“赤リップ”で
          ファンデの厚塗り予防
（ガジェット通信 - 04月04日 16:00）



キレイ色のアイシャドウやチークもいいですが
まずは口元を変えてみませんか？

クリスチャン・ディオールの
人気リップスティック「ディオール　アディクト」がリニューアル。
昨日都内で行われた発表イベントに
AKB48の渡辺麻友さんと峯岸みなみさんが登場し
いつもとは違う大人っぽい雰囲気で会場を沸かせました。


口紅やグロスというと
メイクの仕上げにつける人が多いはず。
しかし 人気メイクアップアーティストの濱田マサルさんが
現在発売中の雑誌『美的』5月号にて
驚きのメイクテクニックを披露しています。


それは「スキンケアを終えただけの状態で
赤の口紅やグロスを唇につける」こと。

メイクの一番最初にリップをつけるなんて
何とも馴染みが無いメイク法ですが
こうする事で顔全体の血色が明るくなり
ベースメイクの“厚塗り”を防いでくれるというのです。


確かに 朝メイクの時に鏡にくすんだ顔がうつると
カバーしようとベース・ファンデーション・コンシラーなどを重ねてしまいがち。
朝はキレイでも
気付いたらシワになっていたり
厚塗り感のある肌は老けた印象も与えてしまいます。



その　ベースメイクの厚塗りの抑止力となるのがメイク前の赤リップ。
透明感のあるメイクが得意な
濱田マサルさんならではのアイデアですよね。
アイメイクやチークが済んだ後に
軽く口紅やグロスを重ねれば
さらに華やいだ印象に。


ベージュやオレンジなどのリップメイクが好きという人も
メイク前のリップには赤を使用するがポイント。
赤は肌を白く　透き通って見せてくれるので
プリプラコスメで良いので1本買っておくと活躍しそうです。



また「ディオール　アディクト」で大人の女性に大変身した
渡辺麻友さんと峯岸みなみさんの姿は
雑誌『VOGUE JAPAN』5月号でも見ることが出来るので
ぜひチェックを！

先日　少し遅めの
missyのBirthdayを祝ってくれると
家族がBirthday　Lunchへ招待してくれました


“そこのご飯は全てにおいて
こだわり抜いているので安心していい”
とのことで
食に関してとても知識のある
missyのトレーナーさんからの
お墨付きのお店さんで
前回　お邪魔した“菜園館”さん行ってきました



トレーナーさんからは唯一
“ここの食事に出てくる
動物性のお料理は食べても安心”とのことなので
missyは菜園館さんでは
デザート以外は
通常のオーガニックcafe屋さんよりも
更にリラックスして楽しくお食事ができるので
missyにとって
とても満たされるお店さんの1つでもあります


その日のメニューコースは
こんな感じでした　↓


 





デザート。。。









ちなみに料理長の調理姿
　ヽ(^o^)丿ｶｯｺｲｰ







↓missy’s　family　phot

  



ケンカはたまにしちゃうけど
いつも　どんなときも
見放さないでいてくれる
家族やお友達
missyを応援して下さる皆様に感謝感謝　


誕生日を迎える度に
“みんなに生かされていることを実感”しちゃいます

今日も1日キラキラです

おもしろい２つの恋愛心理テスト著者：あいさん 



はじめに
友達数人と話しているときに
ちょっと間が空いてしまったり
話題に困ることはありませんか。
そんなとき
心理テストはみんなの食いつきもよく
当たっている、ちょっと違うよ、などと盛り上がることが多いと思います。

今回はそんな心理テストの中でも
恋愛に関するおもしろい心理テストを2つ紹介します。
みんな一緒にやってみてもおもしろいと思います。

あくまで心理テストなので遊びの範囲でやってみましょう！


準備するもの
設問が２つありますが
設問１は紙とペンを準備してください。
メモしていったほうが忘れにくくていいと思います。


設問１
まず　
周りに他の異性がいないところでおこなってください。
紙に、赤・紫・白・青・ピンクと書きます。
あなたの目の前に　5つの扉があります。
それぞれ
赤の扉・紫の扉・白の扉・青の扉・ピンクの扉です。
それぞれの扉の向こうに立っている異性を想像してください。
あまり考え込まず
直感で答えたほうがよく当たります。






結果　
反対から結果を書いていきます。

ピンクの扉はあなたにとって→
友達のような存在。すごく仲がいい人です。
青の扉はあなたにとって→憧れの存在の人です。
紫の扉はあなたにとって→都合のいい人を表します。
白の扉はあなたにとって→理想の人です。
そして赤の扉があなたにとって→本命の人です。



設問２
もう一つ紹介します。女の人を対象にしたものです。

あなたはシンデレラです。
お城から王子の使いの人がやってきて
ガラスの靴を見せてくれました。
そして　お姉さんがその靴にぴったりで
お妃に選ばれたことを告げられました。
そのときあなたはどうしますか。







結果
あなたがとった行動は
ご主人や彼の浮気が発覚したときに
あなたがどのように行動するか　です。

さて　どんな行動をとりましたか。

あきらめた人もいれば
王子に直談判に言ったり
お姉さんに文句を言ったりする人もいたのではないでしょうか。



おわりに
どうでしょうか。
時間もかからず　簡単にできますよね。
特に　設問１は実際の異性の名前をあげているので
より具体的になっていて
思うところもあると思います。
ぜひ他の人にもやってあげてください。

5/7から2泊3日で
新しい治療を受けるため
検査をするため福岡へ。。。


午前の便だったので
早くから空港へ向かい
空港内で
特に用事はなかったため
早めに検査を受け
搭乗口へすすみ。。。

 
スタバで
少しゆっくりし　いざ福岡へ。。。





福岡空港到着後
夕方前には初診だったため
ホテルへ荷物を預け
お友達情報で
オーガニック店があるという
IMSへ向かいました


IMSの(たしか)7Fが
オーガニック店が
(比嘉健康食品さんや
アニューさんのような)あり
B1には期間限定で出店中の
マクロビレストランや
玄米おにぎり屋さんもあり
ファッションビルに
こんなに
オーガニックやマクロビのお店が
入っていることに　びっくりしました


"沖縄にも1つのビルに
お洋服から飲食店まで
こんなに専門的なお店が
揃っていたらいいのになぁ"　と思いながら
7Fのオーガニックのお店へ。。。


そこにはマクロビなお弁当まで扱っており
イートインできたので早速mamと
お弁当と呑みものを買いイートインしました



　　↓mam'sお弁当&グレープジュース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓missy's お弁当&あずき美人茶

　　↓ちなみにmissyがいただいた
　マクロビ弁当&あずき美人茶の材料&成分表
 　(クリックするとおおきくなるよ)



 
最初　あずき美人茶の味は
少し粉っぽいかな？？　と想像していたんですが
個人的にはクセもなく　
とても飲みやすくて美味しかったです


オーガニック店のイートインでしたが
ポット・湯飲み・御箸・分け皿etc.
いろいろと準備されており
ただイートインするだけを考えているだけでなく
簡易的な場所ではありましたが
心配りのあるイートイン・スペースでした
 

病院の予約時間まで少し時間があったので
オーガニック店・オーガニック　フード店などを調べたりして
いよいよ病院へ。。。


やはり病院はいつ来ても緊張するもので
特に初めての病院は更に緊張。。。

でも先生に　お会いしてみると　
とても穏やかな方でしたヽ(^o^)丿良ｶｯﾀｰ


問診・採血・治療の説明など
いろいろしていたら
約3時間半も病院にいることに
診療終了後　気づきました


そのあとは
お腹ペコペコなmamとmissyは
IMSで事前にリサーチした
オーガニックレストランを求め大名へ。。。


10年前くらいに　
福岡に3年半住んでいましたが
やはり方向音痴の記憶はあてにならず
その場に行って初めて
“あッ！そーうだった”見たいなことが多くて
まさしく“うらしまたろう”状態でした笑




なんだかんだ少しづつ思い出しながら
何とか大名のオーガニックレストランへ到着笑　

店内はオレンジのライトでレトロな雰囲気で

お料理も動物性のものは一切使用しておらず
比較的　安心メニューでした

mamは野菜のパスタ
missyは雑穀のハンバーグ
温野菜と豆乳リゾットは2人でシェアしました






2日目の朝は
前日に買い置きしていた
サラダとフルーツに
オーガニック・パンと
IMSのオーガニック店でgetした
インカコーヒーでソイ・ラテを作り
お腹を満たし
午前の病院の予約に間に合わせて
ホテルを出発。。。

IMSの玄米おにぎり屋さんで昼食を買い
病院の待ち時間
ちょいちょいつまみながら
いよいよ点滴開始



今回mamも受診したのですが
初日の採血で大体の身体の調子が分かるらしく
その人の体調に合わせて
点滴の量も変わり
mamは1時間程の点滴で
missyは3時間の点滴を受けることになりました
 

この日も何だかんだで
病院に4時間程度滞在し
その後は
天神に戻り
天神コアやIMSで
mamも少しお買い物をし
missyは靴を1足・pjにも寄り
少しショッピングをしました


そのあとIMSのマクロビ店で夕飯へ。。。

 

そんなこんなで2日目も
あっ！と言う間に終了～笑





3日目の朝も
2日目と同じような朝食を摂り
最終日は2日目まで
お世話になっていた病院から
紹介状をいただき
また違う検査をしに
お昼から違う病院へ。。。

その間にチェック・アウトをしなければならないのと
最終日の検査も大体3時間かかるとのことだったので
ジュンク堂などへ行きmamもmissyも本を買い
余った時間で少しスタバで時間を過ごしました

久々に通っていた専門学校隣のスタバへ寄ったので
懐かしくてパシャリ。。。笑

周りから見たら田舎者
丸出しだったと思います(^o^)丿笑


それから初日に
検査のために予約を入れた病院へ。。。


約2時間半の検査を終え
その足で福岡空港へ。。。

       


ちなみに
見えにくいですが
↓下の写真の
福岡空港から見える
この“やまや”のネオンの看板を見ると
初めて福岡に降り立った
10年前のことを思い出しちゃいます笑 

 



全ての検査結果が出るには
約2週間かかるそうで
そこから
治療のカリキュラムを組んでいく予定です


結果や治療は
少し不安ですが
根治治療をするため焦らず
でも確実に完治目指して
顔晴りまぁーす＼(^o^)／


P/S
福岡滞在中
willcomでしかupできませんでしたが
応援コメントくださった皆様
本当にありがとうございます

あと最近
皆様のblogへ
あまり訪問できずにすみません<(_ _)>

こんな波がありまくりなmissyですが
今後も仲良ししていただけると
とても嬉しいです

今日もみんながキラキラな1日が
過ごせますよーに。。。











　　↓福岡在住していた当時の思い出の場所
　　　もうテナントは変わっていましたが
　　　その当時(10代のころですが)の
　　　気持ちや感じていたことを
　　　フッと思い出しちゃったのでパシャリ。。。
　　　
　　　景色や風景・香りなど
　　　その当時は意識していなくても
　　　 時間が経って忘れていると思っても
　　　すぐに　その当時にタイムスリップ
　　　させてくれる気がします。。。
　　　その当時の気持ちまでかなり鮮明に。。。笑

すぐにできる相手の気持ちが分かる心理テスト
著者：あい


はじめに

ちょっとした電車の待ち時間
友達との会話の話題に
すぐ簡単にできる心理テストはどうでしょうか。
しかも今回するのは
ペンも紙も要りません。
要るのは手だけです。

これから
すぐにできる相手の気持ちが分かる心理テストを紹介します。

こちらもチェック！
6～7割は当たる！？
ちょっと面白い心理テスト
あなたはどっち？
SかMかを見分ける方法
友達や知り合いに指を引っ張ってもらう
友達や知り合いに
自分の手をみせて「どれか指を引っ張ってみて」と言います。
その人は
あなたのどの指を引っ張りましたか。


もし引っ張ってくれる人がいなかったら
誰かのことを頭で考えて（具体的名人物を思い浮かべて）
その人に手を出して「どれか指を引っ張ってみて」と言われたら
どの指を引っ張るか考えてみましょう。


引っ張った指で
その人の考えが分かる
引っ張った指で
指を引っ張った人が
指を引っ張られた人について
どう思っているかが分かります。


引っ張った人と引っ張られた人が同性の場合
親指・・・尊敬している
人差し指・・・好き
中指・・・友達
薬指・・・嫌い
小指・・・なんとも思っていない

引っ張った人と引っ張られた人の性別が違うとき
親指・・・頼れる相談相手
人差し指・・・仕事や学校でのいいパートナー
中指・・・単なる友達
薬指・・・結婚してもいいなと思える人
小指・・・理想の恋人


相手が同性か異性かで結果が変わってきます。また
ゲームのようなものなので
100％当たるというわけではありません。
必要以上に怒ったり
意識したりしないようにしてください。


この心理テストをした後は
なぜか人の手が気になってくる人が多いようです。

関係ないかもしれませんが
自分の指を引っ張ってもらうので
あらかじめ手と爪の手入れはきれいにしておいたほうがいいでしょう。
自分の好きな人にするときは
指を軽く握ってもらうことになりますので。

おわりに
結果はどうでしょうか。
かなり前に流行った心理テストですが
初めて聞いた人もいると思います。
ちょっとした空き時間にできて
話の話題にもなるので
思い切って好きな人にしてみたらどうでしょうか。


 

　
昨晩

お友達に誘われ

お好み焼きホームパーリィーに

参戦してきました＼(^o^)／

もちろんmissyは

食べることができませんが

昨日はお仕事組のメンバーが多かったので

家主のお友達と一緒に

買い出しや下準備のお手伝いをしました

それから一旦　帰宅し

自宅で夕飯を食べてから再度参戦笑

お好み焼きのタネを作ったあと

おたまが足りないことに気づいた家主。。。

“もぉ~いっきに焼いちゃおう　”　と

いうノリになり

1枚がめちゃくちゃ大きいお好み焼きを作り。。。

あまりに大き過ぎで

通常の大きさのフライ返し2本では

こころもとない感じでしたが

そんなとことに好奇心が働き

挑戦したがりなmissy。。。笑

ひっくり返しを“あたし　やってみたい”と　

無駄に元気よくひっくり返すという

お好み焼きでは大役をかってでたました笑

いざひっくり返すとなると

“グッチャっとなったら皆ごめぇ~~~ん(^^♪　”と

叫びつつ勢い任せにひっくり返し

気持ちがいいほどキレイにひっくり返せたので

調子に乗ったmissyは

そのまま1人でウキウキ最後まで仕上げちゃいました笑


　　それがこちら　↓




 


初めて巨大なお好み焼きを作ったにしては

“崩れず上手にできた笑”とめちゃくちゃ自己満足笑


ワイワイ・ガヤガヤゆんたくしていると

睡魔が襲ってきたmissy。。。　(*ω*)

帰宅してきたのは2時前。。。

何名かはまだ主催者宅で

まだ残っていたので

きっと朝方まで宴で楽しんでいったと思います

昨日もきらきらでした

昨日は久々に家族で

前から気になっていた

初の“やんばるcafe　たまだし”さんへ

Lunch行ってきました　ヽ(^o^)丿

那覇市泊りの閑静な住宅街にある

たまだしさん。。。

方向音痴なあたしは

必死で道を覚えようとしたのですが

多分覚えきれておりません。。。笑

そんなこんなで

探し探しで何とか

たましださんに無事到着



階段やエントランスには

たくさんの植物が植えられていて

那覇にいながら

何だかラグジュアリーな気分に浸れるような

居心地でした(*^∀^*)

 


店内に入ると大きな窓から

良い具合に日差しが差し

暗からず明るからず

丁度いい自然の明るさでした

店内に入ってすぐ足もとに

トマトが入っている籠が並んでおり

元気で新鮮なトマトたちがお出迎えしてくれました 

今まで見たことのないほど

大きなトマトがゴロゴロあり

ついつい買っちゃいました　

ちなみにｇ売りをしているらしく

通常のスーパーで買うよりお得なように感じました

1度は見てみる価値はあるほど

大きなトマトに家族でテンション上がりながら

トマト選びしちゃいました笑

ランチメニューはいくつかあり

missyとmamは野菜たっぷりランチを

dadはボリュームたっぷりハンバーグメニューを注文


 

 ↓　野菜たっぷりランチ+卵つき
　　(食後にドリンク付き)
 

missyは野菜たっぷりランの中で

ニンジン・しりしりが1番美味しかったです

その後にはお待ちかねの

ドリンク・デザートtime。。。

dadとmamは仲良くケーキを半分こ

dadは豆乳オーレ

mamとmissyはバラ茶をいただきました

はじめてバラ茶を呑んだのですが

見た目も可愛く・香り高く。。。

牡牛座時期にぴったりなドリンクに出逢えて

この1杯に出逢えただけで

こころも身体も満足な時間を過ごすことができんした

写真左上のヨーグルトのマンゴージュレは

この日　デザートがタームのチーズケーキ以外

売り切れていた&ケーキもラスト1つということもあって

オーナーさんの心意気で

サービスでヨーグルトのマンゴージュレを

いただいちゃいました


昨日もキラキラな1日でした

目標は"目で見て"！
     夢をかなえる手帳の使い方
（nanapi - 04月17日 08:00）




目標は"目で見て"！夢をかなえる手帳の使い方
手帳の使い方で
仕事の仕方やスケジュールの組み方が変わってきます。
ただ それだけではありません。
手帳の使い方で夢をかなえることができるようにもなります。
今回は夢をかなえる手帳の使い方を紹介します。



■ 手帳の最初のほうのページに夢を書く

手帳の最初のほうのページに
将来の夢でもいいですし
今年実現させたいことでもいいので
大きく目立つように書きます。
手帳を開いたときに必ず目に入るようなところに書くようにしましょう。
よく目に入ることで
潜在意識にも働きかけ
夢ではなく
達成させるための強い意志に変わってきます。
ポイントは
1日に何回も手帳をあけて
そのページを見ることです。



■ 夢を実現するには何が必要か考える

上が大きい夢・目標なら
今度は小さい目標を考えて
具体的な行動例を考えます。
例えば　資格試験に合格するが夢だったら
毎日1時間勉強する
模擬試験を受ける
この期間にここまで覚える
このような小さい目標をいくつか考えます。



こちらも手帳に書いていき
項目の右側が空けておきましょう。
小さい目標が達成されたら
その都度そこにチェックをしていきます。
段階を追って
夢に近づいているのは
とても励みになります。



■ 夢を実現するまでのプランを考える

最後に　夢を実現するまでのプランを考えて
実際に手帳に書き込んでいきます。
上で書いた資格試験の例なら
試験日のところに　簡単に解けて合格！と書き込みます。
次に　模試の日のところに
よく分かった！とか
この時期にはこのレベルにいくと決めたら
それをだいたいの時期に記入します。



大きい夢を実現させる日を決めて
そこから逆算して
いつまでに何をやっていかないといけないかを細かく決めて
手帳に書きこんでいきます。
ここのポイントは
この日までこうなる！と断定で書くことです。



■ おわりに
思っているだけではなかなか実行・実現しませんが
実際に書いて
何度も目に入れることで
自ら動こうという気になります。
夢に近づくための具体的なプランを考えるだけでも
夢の実現のためには必ず役に立ちます。



著：nanapiユーザー・あい 編集：nanapi編集

　　　　某コラム引用

手帳に書き込み
何度も目にするだけで
今は手が届かないと思っていることが
近い将来　
手の届きそうな近い目標になるのなら
実行してみる価値はあるかもヽ(^o^)丿